Derniers sujets
» Rayon roue arrière
Selle à plat Emptypar CasseDale Hier à 22:18

» questions kit suisse (encore) et d'autres
Selle à plat Emptypar chrisprint Hier à 19:57

» [A VENDRE] Rampe de carburateurs XTZ 750 Super Ténéré 89-97
Selle à plat Emptypar saiulm9 Hier à 19:47

» Vend 1200 Raid Edition 2018
Selle à plat Emptypar Mister Mike Hier à 19:23

» ANNULÉ Rassemblement annuel du forum ARDECHE TOUR 2020
Selle à plat Emptypar MB Hier à 15:32

» XTZ 750 1989 - qu'est ce qu'on fait ?
Selle à plat Emptypar jean fioretti Hier à 12:17

» reproduction carénage xtz 750 neuf en australie
Selle à plat Emptypar Ogugus Hier à 7:28

» Avis occasion xtz ze worldcrosser
Selle à plat Emptypar CasseDale Lun 17 Mai 2021 - 23:09

» La 12 at home !
Selle à plat Emptypar Beezhoo Lun 17 Mai 2021 - 21:44

» Restauration Super T XTZ 750 1989
Selle à plat Emptypar Skippercat Lun 17 Mai 2021 - 13:51

» Maitre cylindre radial et durites
Selle à plat Emptypar Skippercat Lun 17 Mai 2021 - 13:47

» Alpes Aventure Motofestival 2021
Selle à plat Emptypar Gengoux Lun 17 Mai 2021 - 9:20

» bobines crayon
Selle à plat Emptypar piéro Dim 16 Mai 2021 - 23:57

» comment arrimez vous la moto sur une remorque??
Selle à plat Emptypar jean fioretti Dim 16 Mai 2021 - 21:09

» présentation et prise de contact
Selle à plat Emptypar Beezhoo Dim 16 Mai 2021 - 20:30

» ressort de fourche
Selle à plat Emptypar Kristoph34 Dim 16 Mai 2021 - 19:26

» Présentation nouvel abonné
Selle à plat Emptypar Kristoph34 Dim 16 Mai 2021 - 19:22

» Salut à tous !
Selle à plat Emptypar Kristoph34 Dim 16 Mai 2021 - 19:17

» Support gps limited édition
Selle à plat Emptypar Guillaumej47 Dim 16 Mai 2021 - 15:11

» Vends équipements pour XT660Z 2008-2016
Selle à plat Emptypar Teqox Ven 14 Mai 2021 - 17:32

» C'est pas passé loin…
Selle à plat Emptypar jean fioretti Ven 14 Mai 2021 - 14:46

» vds bulle, 660 xtz + feu arriére
Selle à plat Emptypar pat56 Ven 14 Mai 2021 - 9:47

» Cherche topcase trekker outback 42l
Selle à plat Emptypar rubinho Ven 14 Mai 2021 - 9:23

» Occasion Silencieux Mivv Oval
Selle à plat Emptypar Xavier78 Ven 14 Mai 2021 - 8:48

» Shifter Ténéré 1200
Selle à plat Emptypar Babouligreg Jeu 13 Mai 2021 - 19:55

Facebook Super-Tenere


Chargement en provenance de Sirius...

autocollant_www.super-tenere.org


PARTENAIRES
LIENS

Mots-clés
phare reglage manuel crash vidange amortisseur galére essence longues garde support pneus boue tenere rabaissement embrayage filtre feux Pneu fourche arrière batterie huile suis réservoir carburateur
-40%
Le deal à ne pas rater :
Gonfleur électrique Xiaomi Mi Portable Electric Air Pump
29.91 € 49.99 €
Voir le deal

Partagez | 
 

 Selle à plat

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
Aller à la page : 1, 2  Suivant
AuteurMessage
Eric1080


Eric1080

Moto : 1200 XTZ - 660 XTR
Messages : 345
Date d'inscription : 30/05/2012
Age : 53
Ville ou région : Seine et marne (Mitry-Mory)

Selle à plat Empty
MessageSujet: Selle à plat   Selle à plat EmptyVen 5 Oct 2012 - 19:52

salut

Quelqu'un aurait-il trouvé une astuce pour mettre la selle conducteur bien à plat ?
Je trouve que l'inclinaison d'origine devient pénible à la longue ?

Désoler si le sujet a déjà été traité
Revenir en haut Aller en bas
Xavier78


avatar

Moto : XT1200Z n°3
Kms de ma moto : ça change tout le temps
Messages : 159
Date d'inscription : 15/04/2011
Age : 59
Ville ou région : 78

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptyVen 5 Oct 2012 - 20:09

Tu la trouves trop inclinée vers l'avant ou vers l'arriere?

Perso je la trouve trop vers l'avant j'ai tendance à me retrouver souvent "les choses de la vie" écrasées (n'exagérons rien) contre le réservoir...

_________________
XTZ 1200 GRISE Selle à plat 2120
Si tu freines, t'es un lache!!! mais si tu freines pas, t'es un con!!!
Flandria SP547 - XLS125 - Kawa Z500 - Kawa GPZ750 Turbo -Kawa GPZ900 (1ere Ninja Godier Genoud 150cv) - 
BM K100RT - Honda AT 750XLV - Honda CB750 - 
Yamaha 900Diversion - Harley1200sportster -
 Yamaha XTZ1200 n1   Yamaha FJR  Yamaha MT09 Tracer  et enfin  retour  à Yam XT1200Z n2
Revenir en haut Aller en bas
https://declic-dietetique.fr
Eric1080


Eric1080

Moto : 1200 XTZ - 660 XTR
Messages : 345
Date d'inscription : 30/05/2012
Age : 53
Ville ou région : Seine et marne (Mitry-Mory)

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptyVen 5 Oct 2012 - 20:57

Vers l'avant ! J'ai le même sentiment que toi Xavier. On se retrouve trop souvent les c... contre le réservoir. C'est dommage car cette selle est grande et l'on pourrait mieux en profiter si elle n'était pas si incliné.
Revenir en haut Aller en bas
Xavier78


avatar

Moto : XT1200Z n°3
Kms de ma moto : ça change tout le temps
Messages : 159
Date d'inscription : 15/04/2011
Age : 59
Ville ou région : 78

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptyVen 5 Oct 2012 - 21:40

J'ai mis 3 rondelles a la base de la pate de verrouillage sous la selle, c'est mieux, mais pas encore la summum. Le mieux serait de la faire rembourrer devant.

_________________
XTZ 1200 GRISE Selle à plat 2120
Si tu freines, t'es un lache!!! mais si tu freines pas, t'es un con!!!
Flandria SP547 - XLS125 - Kawa Z500 - Kawa GPZ750 Turbo -Kawa GPZ900 (1ere Ninja Godier Genoud 150cv) - 
BM K100RT - Honda AT 750XLV - Honda CB750 - 
Yamaha 900Diversion - Harley1200sportster -
 Yamaha XTZ1200 n1   Yamaha FJR  Yamaha MT09 Tracer  et enfin  retour  à Yam XT1200Z n2
Revenir en haut Aller en bas
https://declic-dietetique.fr
Cfrançois


Cfrançois

Moto : BMW R1250 GS ADV
Kms de ma moto : 62000
Pneu AV/AR : MUTANT
Messages : 2156
Date d'inscription : 08/08/2010
Age : 58
Ville ou région : Anglure Champagne

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptyVen 5 Oct 2012 - 21:42

Je trouvais la mienne trop plate, j'ai fait modifier la mousse par un sellier prés de chez moi, il a réhaussé l'arrière et creusé le centre, ce qui fait qu'elle a une forme creuse au millieu qui me convient beaucoup mieux sur les longs parcours.
Revenir en haut Aller en bas
valdostrom


valdostrom

Moto : KTM 790 ADVENTURE et XT 250 de 1990
Kms de ma moto : 9500 et 26000
Pneu AV/AR : CONTITRAILATTACK3
Messages : 739
Date d'inscription : 08/08/2011
Age : 54
Ville ou région : NORD

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptyVen 5 Oct 2012 - 22:05

Moi j'ai mis deux cales en plastique dur d'environ 7mm d'épaisseur sous les caoutchoucs, ainsi que sous la partie métallique (pour la fixation) et j'ai senti de suite la différence, même si ce n'est que très peu d'épaisseur
Revenir en haut Aller en bas
peyo


peyo

Moto : ZE Race blue 2015
Kms de ma moto : 21585 kms
Pneu AV/AR : Pirelli scorpion II rear
Messages : 417
Date d'inscription : 19/10/2010
Age : 71
Ville ou région : Aquitaine

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptyVen 5 Oct 2012 - 22:11

@Cfrançois a écrit:
Je trouvais la mienne trop plate, j'ai fait modifier la mousse par un sellier prés de chez moi, il a réhaussé l'arrière et creusé le centre, ce qui fait qu'elle a une forme creuse au millieu qui me convient beaucoup mieux sur les longs parcours.

c'est ce que compte faire également, tu pourras nous mettre une photo !!!
Revenir en haut Aller en bas
vraititou


vraititou

Moto : xtz 1200
Kms de ma moto : 20500
Pneu AV/AR : metzeler tourance next
Messages : 536
Date d'inscription : 27/09/2012
Age : 56
Ville ou région : sauvian herault

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptySam 6 Oct 2012 - 9:23

Selle à plat 697753à propos de selle,il vaut mieux mettre une selle basse ou faire creuser celle d'origine(rapport à mon metre 72)?
Revenir en haut Aller en bas
Invité

Invité
avatar


Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptySam 6 Oct 2012 - 9:40

Bonne position et bonne assise pour moi........... Selle à plat 2120 Very Happy
Revenir en haut Aller en bas
Eric1080


Eric1080

Moto : 1200 XTZ - 660 XTR
Messages : 345
Date d'inscription : 30/05/2012
Age : 53
Ville ou région : Seine et marne (Mitry-Mory)

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptySam 6 Oct 2012 - 11:13

@Cfrançois a écrit:
Je trouvais la mienne trop plate, j'ai fait modifier la mousse par un sellier prés de chez moi, il a réhaussé l'arrière et creusé le centre, ce qui fait qu'elle a une forme creuse au millieu qui me convient beaucoup mieux sur les longs parcours.

Si je comprend bien ta modif François, tu n'as maintenant plus qu'une seule position possible sur ta selle (dans le creux). C'est bizarre car c'est exactement se que je voudrais éviter. Je peux me trompé mais il me semble que c'est justement lorsque l'on est assis toujours au même endroit sur sa selle que cela devient pénible (sur des long trajets bien sure). Maintenant, comme tu es passé par un sellier, il ta surement amélioré la qualité de la mousse d'origine ce qui la rend plus confortable. C'est ça ?
Revenir en haut Aller en bas
Eric1080


Eric1080

Moto : 1200 XTZ - 660 XTR
Messages : 345
Date d'inscription : 30/05/2012
Age : 53
Ville ou région : Seine et marne (Mitry-Mory)

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptySam 6 Oct 2012 - 11:24

@valdostrom a écrit:
Moi j'ai mis deux cales en plastique dur d'environ 7mm d'épaisseur sous les caoutchoucs, ainsi que sous la partie métallique (pour la fixation) et j'ai senti de suite la différence, même si ce n'est que très peu d'épaisseur

Ton astuce m’intéresse valdostrom. T'as fait cette modif avec la position haute ou basse de la selle ? J'ai remarqué que les appuis sous la selle sont différent suivant que la position du truc en plastique ?
Tu aurais une photo pour illustrer ton astuce ?
Revenir en haut Aller en bas
Cfrançois


Cfrançois

Moto : BMW R1250 GS ADV
Kms de ma moto : 62000
Pneu AV/AR : MUTANT
Messages : 2156
Date d'inscription : 08/08/2010
Age : 58
Ville ou région : Anglure Champagne

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptySam 6 Oct 2012 - 14:28

Moto1080 a écrit:

Si je comprend bien ta modif François, tu n'as maintenant plus qu'une seule position possible sur ta selle (dans le creux). .../.... C'est ça ?
En fait ce n'est pas le changement de position qui te soulage, si tu es assis sur une planche de bois, que tu te pose vers l'avant ou vers l'arrière, tu t'appuis toujours avec une forme arrondie sur un truc plat : le contact en exagérant est réduit à quelques cm², par contre assis dans le creux formé sur la selle, la surface est bien plus importante, c'est ce qui réduit la fatigue.
Avant modif, je ne pouvais pas faire plus de 200 km, au dela la douleur n'était pas acceptable, aprés modif, j'ai fait jusqu'à 11h de selle sur la journée, j'avais plus mal aux épaules qu'aux fesses !!
La mousse n'a pas été remplacée, pour les ajouts le sellier a pris la même densité que celle d'origine.
Pour la photo, j'essais ce soir !
Revenir en haut Aller en bas
msieudid


msieudid

Moto : XTZ 1200 grise
Kms de ma moto : 32000
Pneu AV/AR : Dunlop Trailsmart
Messages : 207
Date d'inscription : 03/07/2012
Age : 61
Ville ou région : Ile de France

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptySam 6 Oct 2012 - 18:52

Un truc à pas cher, surtout si on fait du vélo (et déjà évoqué sur le forum) : le cuissard cycliste !!
750km en une journée la semaine dernière, et une fatigue "fessière" tout à fait supportable, du coup je retarde l'option selle grand confort.

_________________
J'aime la route en moto, vélo et cabrio !
Revenir en haut Aller en bas
clément660


clément660

Moto : 660 xtz/ klx300r
Messages : 2324
Date d'inscription : 27/12/2011
Age : 30
Ville ou région : savoie

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptySam 6 Oct 2012 - 19:57

solution encor moins chère pour plus avoir mal au fesse:





Selle à plat 727427

_________________
Selle à plat 230111
Revenir en haut Aller en bas
krofil


krofil

Moto : 1200 XTZ Super Ténéré First Edition n°825 juillet 2010.
Kms de ma moto : 111 500
Pneu AV/AR : Pirelli Scorpion Trail
Messages : 1251
Date d'inscription : 18/07/2010
Age : 61
Ville ou région : Sur l'île singulière...Sète, et Monistrol d'Allier en Haute Loire 43

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptySam 6 Oct 2012 - 20:34

@msieudid a écrit:
Un truc à pas cher, surtout si on fait du vélo (et déjà évoqué sur le forum) : le cuissard cycliste !!
750km en une journée la semaine dernière, et une fatigue "fessière" tout à fait supportable, du coup je retarde l'option selle grand confort.

OK, mais tu l'mets où ? Dessus le cuir ou dessous ? Selle à plat 49290 Parce que la taille ça va plus l'faire. scratch Selle à plat 114152 Selle à plat 277751

_________________
Selle à plat Ffmc-a11Selle à plat Bonett10 Selle à plat Logo_l10Selle à plat Sans_t10Selle à plat 98355710 Selle à plat Vercor10

                                                                        Selle à plat Mr84_113
Revenir en haut Aller en bas
Cfrançois


Cfrançois

Moto : BMW R1250 GS ADV
Kms de ma moto : 62000
Pneu AV/AR : MUTANT
Messages : 2156
Date d'inscription : 08/08/2010
Age : 58
Ville ou région : Anglure Champagne

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptySam 6 Oct 2012 - 21:05

@msieudid a écrit:
Un truc à pas cher, surtout si on fait du vélo (et déjà évoqué sur le forum) : le cuissard cycliste !!
750km en une journée la semaine dernière, et une fatigue "fessière" tout à fait supportable, du coup je retarde l'option selle grand confort.
J'avais regardé ça à une époque, mais les emplacements du gel ne correspondent à une selle de moto, ils sont trop au centre, et pas là où il y a les "os qui pointent".
J'ai fait la photo de ma selle,mais je viens de me rendre compte qu'avec la DS4 noire de Mme en fond, c'est pas terrible !
Selle à plat 43010]selle[/url]
Revenir en haut Aller en bas
Eric1080


Eric1080

Moto : 1200 XTZ - 660 XTR
Messages : 345
Date d'inscription : 30/05/2012
Age : 53
Ville ou région : Seine et marne (Mitry-Mory)

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptyDim 7 Oct 2012 - 11:31

@Cfrançois a écrit:

J'ai fait la photo de ma selle,mais je viens de me rendre compte qu'avec la DS4 noire de Mme en fond, c'est pas terrible !
Selle à plat 43010]selle[/url]

Ça donne déjà une bonne une idée de la modif. Effectivement, on vois bien qu'il y plus de matière à l'avant et à l'arrière.
Revenir en haut Aller en bas
Invité

Invité
avatar


Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptyLun 8 Oct 2012 - 10:44

@valdostrom a écrit:
Moi j'ai mis deux cales en plastique dur d'environ 7mm d'épaisseur sous les caoutchoucs, ainsi que sous la partie métallique (pour la fixation) et j'ai senti de suite la différence, même si ce n'est que très peu d'épaisseur

Pareil.

Deux cales en caoutchouc dur d'un petit cm sur le plastique de réglage de hauteur de selle :
Selle à plat 487607DSC0600



Une hauteur égale sous la patte de selle :
Selle à plat 616010DSC0602



Et au résultat avec la selle en position basse ça fait une assiette bien moins fatigante que l'origine, d'autant que j'avais aussi remonté l'arrière pour que les cale-pieds cessent de traîner par terre à la moindre prise d'angle (ce qui n'avait servi à rien d'ailleurs) :
Selle à plat 521289DSC0596



Résultat zéro de fatigue sur 3500 kms dans les Alpes cet été, un peu bien secoué parfois mais plus estranciné du croupion comme avant.

Comme quoi il arrive qu'un petit centimètre fasse la différence...
Revenir en haut Aller en bas
Cfrançois


Cfrançois

Moto : BMW R1250 GS ADV
Kms de ma moto : 62000
Pneu AV/AR : MUTANT
Messages : 2156
Date d'inscription : 08/08/2010
Age : 58
Ville ou région : Anglure Champagne

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptyVen 15 Mar 2013 - 8:35

Petit déterrage de post spécialement pour Peyo !
avec en prime une photo de ma selle sur fond plus clair que la voiture de Mme :[img]https://www.super-tenere.org/Selle à plat 2013-019[/img]
Peyo : j'ai voulu répondre à ton MP par un MP, mais tu as bloqué cette possibilité dans ton profil !!
Revenir en haut Aller en bas
Eric1080


Eric1080

Moto : 1200 XTZ - 660 XTR
Messages : 345
Date d'inscription : 30/05/2012
Age : 53
Ville ou région : Seine et marne (Mitry-Mory)

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptySam 24 Aoû 2013 - 18:24

Salut a tous,
J'ai tester cette modif que Manulondon (du forum) ma filer. Et ben c'est pas mal du tout. La selle est maintenant bien a plat et je n'ai plus la sensation (sur long parcours) d'être coller au reservoir. Du coup, le confort est bien meilleur.

http://www.yamahasupertenere.com/index.php?topic=1465.0.
Revenir en haut Aller en bas
Cfrançois


Cfrançois

Moto : BMW R1250 GS ADV
Kms de ma moto : 62000
Pneu AV/AR : MUTANT
Messages : 2156
Date d'inscription : 08/08/2010
Age : 58
Ville ou région : Anglure Champagne

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptyVen 27 Sep 2013 - 11:07

Nouveau déterrage de post pour Laurents, tu trouveras la photo de la selle modifiée un peu plus haut !
Revenir en haut Aller en bas
Laurents


Laurents

Moto : XTZ1200 Mat grey 2014
Kms de ma moto : 26000
Pneu AV/AR : Metz Tourance NEXT
Messages : 109
Date d'inscription : 25/09/2013
Age : 56
Ville ou région : Aix en Provence

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptyMer 16 Oct 2013 - 23:22

Merci Cfrançois !
Après quelques jours de roulage (j'ai acheté la bête dimanche dernier), j'ai effectivement mal au dos. J'avais bien senti lors de l'essai d'une heure que la bascule de la selle vers l'avant m'occasionnait une tension lombaire désagréable... Je vais commencer par la technique des cales. Si pas de résultat, je passerai à la taille
Revenir en haut Aller en bas
Pasyvite


Pasyvite

Moto : XTZ 1200 2011
Kms de ma moto : 54000
Messages : 234
Date d'inscription : 05/01/2015
Age : 55
Ville ou région : Auvergne

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptyDim 26 Avr 2015 - 20:22

Je viens de modifier ma selle en ajoutant une rondelle d'un mm sous les cales avant et en mettant 4 cales plus plus petites comme sur le site http://www.yamahasupertenere.com/index.php?topic=1465.0.

J'ai aussi rajouté aussi quelques rondelles sous le système de verrouillage pour que ça fonctionne.

Je suis surpris du résultat et de ce que des quelques mm  peuvent faire gagner en confort !!!  agenouille

Aussi minime soit le changement de position de conduite, je trouve la moto plus facile à piloter. Je retrouve (enfin) les sensations et la facilité de conduite que j'avais avec mon Africa Twin... du bonheur !

Conclusion : Pas cher, facile à faire, réversible, pas de changement esthétique... A ESSAYER !!!

En plus, le rabaissement d'un cm environ de l'arrière de la selle rend les arrêts plus stables, depuis une gamelle avec mon fils, j'avais toujours un peu peur de me vautrer encore aussi lamentablement...
Revenir en haut Aller en bas
potofeu


potofeu

Moto : xtz 1200 Bleuuuuu..enfin ça, c'était avant...
Messages : 667
Date d'inscription : 25/08/2011
Age : 53
Ville ou région : lorient

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptyLun 27 Avr 2015 - 12:17

J'aimerai bien faire la modif ...le hic c'est qu'aucun des magasins de bricolage de mon coin n'a ce type de butée...
Où as tu trouvé les tiennes . Stp ?

_________________
Plus tu pédales moins fort, moins t'avances plus vite.
Revenir en haut Aller en bas
tonio29


tonio29

Moto : BMW R 1200 GS LC
Kms de ma moto : 28000 kms
Pneu AV/AR : Anakee 3
Messages : 215
Date d'inscription : 18/11/2012
Age : 46
Ville ou région : bretagne

Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat EmptyLun 27 Avr 2015 - 19:08

je crois que je vais également tenté cette modif.J'en ai ai un peu marre d'avoir les roustons constament collés au réservoir! Selle à plat 49290
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé





Selle à plat Empty
MessageSujet: Re: Selle à plat   Selle à plat Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
Selle à plat
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 2Aller à la page : 1, 2  Suivant

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
SUPER TENERE XTZ :: PRÉSENTATION MÉCANIQUE ACCESSOIRES DES XTZ :: 1200 XTZ & ZE SUPER TENERE :: BAGAGERIE, SELLE-

Créer un forum | © phpBB | Forum gratuit d'entraide | Contact | Signaler un abus | Forum gratuit